scelerisqueet varias habet nutritionales utilitates quae affirmativae sanitatis attributa confirmare possunt.Cocos faba fons est accidentis puritatis polyphenolis, quae plures ultimos facile quam maxime cibos continet.Notum est polyphenola cum effectibus salubribus associari, ergo Cocos in polyphenolis dives est, et obscurum scelerisque, quod magnum recipis cacaum continet et composita facilia alta, quae ad alia genera scelerisque alia pertinent, momentum sanitatis sumpsisse significant.
Et nutritionis facies de Cocos
Cocos notabilem vim pinguium continet, ~40 -50% in butyro coco contenta.Hoc constat ex 33% acido oleico, 25% acido palmitico, et 33% acido stearico.Polyphenolum contentum circiter 10% totius fabae pondus siccum constituit.Polyphenola, quae Cocos continet, catechinum (37%), anthocyanidium (4%), et proanthocyaninum (58%).Proanthocyanins phytonutrientes in Cocos procreati sunt.
COLLIOVascular effectus Cocos consummatio
Scelerisque consummatio quae vidit a recentis incremento globally, cum tenebris scelerisque fieri magis magis popularis, propter altum concentrationes de Cocos et consociata salutaris effectus comparari normalis vel lac Scelerisque.In addition, veni in eget cum inferioribus Cocos contentus ut lac scelerisque sunt typically consociata cum adversis certe debitum ad altum sugar et adipem contenta.
Cocos in crudum forma est unpaalatable.
Est series prodest effectus in cardiovascular ratio, quae est consociata cum iusto attractio de Cocos-continet cibis et potiones haec circumdat effectus in sanguinem pressura, vascularium et platelet munus et insulin resistentia.
Sed maior concentrationes Plasma EPICIGEREHINE auxilium in release of Endothelium, derived Vasodilators et crescere concentration of Plasma Procyanidins.
Cum dimisit, NITROGENIUM cadmiae etiam actuat ad prostacyclin synthesis via, quae etiam acts ut Vasodilator et sic confert ad tutela contra thrombosis.
A systemica recensionem suggesserant, quod iusto scelerisque consummatio, quantitas <100g / septimana, ut sit coniunctum cum reducta periculo cardiovascular morbus;Maxime convenientem dose scelerisque erat 45g / septimana, ut ad superiora de consummatio, haec valetudo effectus potest esse counteracted per elevatum sugar consummatio.
Cum ad specifica formas cardiovascular morbus, in Swedish futurum studium habet coniunctum scelerisque consummatio cum reducta periculo myocardial infarction et ischemic cor morbo.Tamen, de defectu consociatio inter scelerisque attractio et periculo atrial fibrillation est nuntiavit in cohortis Civitatum Foederatarum Male medicos.Latino hoc, population-fundatur studium 20.192 participantium est defecit ad demonstrabo an consociatio inter excelsis scelerisque attractio (usque ad C g / die) et incident corde defectum.
Cocos quoque ostensum est ludere a partes in tractando cerebri conditionibus ut plaga;Magna Iaponica, population-fundatur, futurum studium aestimavit consociatio inter submiserunt periculo ictu in mulieribus, sed non homines, cum ad scelerisque consummatio.
Ad effectum de Cocos consummatio in Glucosum HomeStasis
Cocos flavanolas continet quae glucosam homeostasin meliorem faciunt.Carbohydratorum digestio et effusio in ventrem retardare possunt, quod mechanisticum fundamentum actionis suae efformat.
Hoc impedit oxidative et inflammatoriae damni cum diabete speciei 2 consociata.
Proventus e Medicorum Health Study relationem inversam inter Cocos consumptionem et diabetes incidentes rettulerunt.
Other studies which demonstrate the association of cocoa and glucose homeostasis have shown that cocoa extracts and procyanidins inhibit the production of enzymes for the digestion of carbohydrates and lipids, which suggests a putative role in the control of body weight in conjunction with a reduced-calorie diet .
Praeterea, unum-cæcus, randomized placebo-continens crossover human studium ostensum est metabolicae beneficia de perussi Polyphenol-dives tenebris scelerisque et possibilitate de adversa effectus occurrentes cum Polyphenol-pauperes eget.
Et effectus de Cocos consummatio in cancer
Efficens Cocos consummatio in cancer est controversi.Earlier studiis initio suggesserant quod scelerisque attractio posset esse predisposing elementum ad development of coloreectal et pectus cancer.Tamen aliae studiis ostensum est quod Cocos potest inhibere incrementum cancer cellulisin vitro;hoc non obstante, machinationes huius actionis anti-cancri non bene intelleguntur.
Composita haec etiam mammae et pancreaticae tumorigenesis in muribus muliebribus inhibere potuerunt.
Egregie notabilis recipis cellularum in G0/G1 periodo cycli cellae cum attentione augenda.Praeter hoc, notabilis proportio cellularum in Pascha S comprehensae sunt.Hi effectus tribui putantur gradus intracellulares aucti oxygenii speciei reacivae.
in vitroInin vivo
Insuper et consummatio de Cocos erat inverse consociata cum allergies et corporalis operatio.
Effectus Cocos in pondus corporis
Hoc ex pluribusin vitromures et rat studia, itemque iudiciis randomized moderandis, humanis prospiciens, et casus temperantiae studia in homines.
Cocos ingestion etiam decrevit synthesin acidum pingue et ad iecur transferendum et tela adiposa.
In hominibus, odor vel ingestio obscurorum socolatarum famem mutare potest, appetitum reprimens propter mutationes in ghrelin, hormona responsabilis sensuum famis.Iusta consumptio obscurorum socolatarum gratiose afficere potest gradus summus densitatis cholesterol lipoprotein (per bonum cholesterolum), ratio lipoproteins, et inflammatio venalicium;
Altiore, Cocos et eius derived products potest agere sicut eget cibis ut continent plures componit in producendum salutem beneficia.Et positivum salutem beneficium afficit immune, cardiovascular et metabolicae systems ad nomen pauci.Praeterea, studiis demonstrandum positivum effectus Cocos consummatio in centralis nervosi.
Sunt quidam limitations cum studiis disposito investigare ad effectum de Cocos - nimirum, quod aestimare salutem-promovendi proprietatibus Cocos et non de scelerisque ipsum.Hoc est insignes ut Cocos est praedominantibus comedi in forma scelerisque, cuius nutritionis profile distinguitur a Cocos.Ut talis, in partes scelerisque in humana sanitas est omnino comparari ad illud Cocos.
Alia limitations includit relativum paucity epidemiological studiis scrutandis salutem effectus de Cocos in diversas formas - nimirum tenebris scelerisque quod est augendae in popularia.Praeterea plures confundentes factores ut aliis victu components, environmental expositibus, lifestyle, et volumen de scelerisque consummatio, tum in compositionem, quae terminum virtutem testimonio presented ab studiis.